| 慢性的な目の疲れが、近視を悪化させる |
|
|
仕事などで長時間パソコンの画面をみていると、ときおり、目がぼやけてきます。
焦点がさだまらず、ピンボケになるような具合です。
このような場合の原因は大体は目の疲れのようです。
具体的な目の疲れとは、パソコンの画面を見続けるなど、同じ距離で凝視しすぎると、目の焦点を調節する筋肉である内眼筋が固まってしまって動きづらくなるということです。
例えば、近くのものを見ていて、急に遠くのものを見たりすると、ハッキリ見えるまでに時間がかかります。
これが日常的に繰り返されると、一時的な内眼筋の疲労による動きの悪い状態が慢性的に固定してしまい、近視の度合が進むということにつながります。
>> 近視が進んで困っていらっしゃる方は、こちらを参考にしてはどうでしょう
参考
ハッキリ 見える
眼が悪くなる原因
コンタクト めんどくさい
| |
|
5月19日（火）18:07 | 仕事 | 管理
|
| この記事へのコメント投稿はできない設定になっています |
